您当前位置:首页 > 立秋养生

关于健康养生的顺口溜

发布时间:2019-03-30 14:04:05 编辑:生活养生阅读次数:

保健三字经

老头,莫烦恼,悲伤多,催人老。

经常锻炼,延缓衰老,运动量,过度劳累错误。

常笑,少变化,心脏宽,高寿命。

良好的沟通,广泛的爱好,情绪平稳,睡不好觉。

如果不忍受,不急躁,多谦让,少烦恼。

调整饮食,莫丰满,身体健康,少病。

心脏流,和味鲜花,音乐,消费者的愤怒。

秦写,读报纸,往往大脑,记忆力好。

三字经,要记牢,健康,喜悦。

健康歌

君想要长寿,健康最重要。

睡眠必不可少的生活必须的时机。

有时,一个跑,抽空做运动。

舒一些锻炼,很好吃胃。

营养早餐很好,想吃中国菜。

晚餐要轻,糖,盐应少。

吃素食的一切,良好的饮食习惯。

莫劝你抽烟,不喝酒酒。

节欲是复仇的生命的关键色。

这对夫妻过生活,而且还掌握了周。

金钱为物理的东西,千万不要贪图错误。

如果不这样做生气,温柔的气质。

工作和休息的结合,锻炼你的持久。

如果你能做到的医疗保险和长寿相同。

八首歌曲害怕

一怕性子急的,冲动的。

其次,惧怕任何困难,压抑的感情。

三个怕灾难,一度刺激精神。

四怕嗜酒肉,体脂肪细血管。

五忙乱胆小,更令人不安的问题。

六周怕头猛震,解除了使用武力。

七怕连睡觉,熬夜是没有禁欲。

八怕烈日阳光,冷也要避免。

莫生气

人生就像一场戏,注定要再次因为扎堆

捕获到老不容易,是否更要珍惜去

这是没有意义焦虑不安的微不足道的问题

别人生气我不气,气病了没有人了

如果我疯了谁如意此外,费神费力

邻居和朋友比不了,儿孙琐事由他去

吃苦享乐在一起,神仙羡慕好伴侣

本文链接:关于健康养生的顺口溜

友情链接:

心经 大悲咒经文念诵 听佛经